על פי מחקרים נמצא כי מחסור של מסת שריר גורם לזיהומים, מחלות ועד תמותה. מחקרים מראים כי אנשים לא פעילים

אנחנו לא שמים לב למדרגות שאנחנו עולים בדרך לבית שלנו אך עבור קשישים ובעלי מוגבליות חופש התנועה בבית ומחוצה לו

אורולוגיה היא תחום של רפואה המתמקד במצבים המשפיעים על דרכי השתן הנשיות והגבריות: הכליות, שלפוחית ​​השתן, בלוטות יותרת הכליה, שופכן

המאמר דן ביתרונות השימוש בעזרי הליכה לקשישים, תוך הדגשת השפעתם החיובית על איכות החיים והבריאות הכללית. עזרי הליכה, כגון מקלות הליכה, הליכונים וקביים, מסייעים בשיפור היציבות, הפחתת הסיכון לנפילות והגברת הביטחון העצמי. בנוסף, הם מאפשרים לקשישים לשמור על עצמאותם ולהשתתף בפעילויות יומיומיות בצורה בטוחה ונוחה יותר. המאמר מציג מחקרים וממצאים עדכניים הממחישים את החשיבות של התאמת עזרי הליכה לצרכים האישיים של כל קשיש, ומציע המלצות לשימוש נכון ויעיל בהם.